Sesso: fallo divertente!

 

 Su una cosa gli esperti sono d'accordo: per fare del buon sesso serve una buona dose di spirito ludico, quel saper giocare a letto che rende la vita sessuale serena, spensierata... e soddisfacente. Ecco i consigli per "farlo divertente".

di Sofie, Donna Moderna

1- Nel sesso serve improvvisazione

Nel sesso, nulla è meno divertente delle aspettative. Che creano ansia. Che crea frustrazione. Il primo passo da fare per lasciar emergere lo spirito ludico del sesso è quindi imparare l'arte dell'improvvisazione erotica, vale a dire: sfruttare le più diverse situazioni e risorse a favore dell'eros, senza sentire il bisogno di dover seguire una routine, o un percorso prestabilito. In altre parole, per giocare a letto, è necessario considerare l'incertezza e l'imprevisto come un'opportunità per movimentare la propria vita sessuale, cogliendo l´attimo (e il piacere).

2- Usa la creatività erotica

Noi italiani dovremmo conoscerla bene, la creatività erotica. Molto simile all'arte di arrangiarsi e di inventare, ma applicata all'eros, consiste nel trovare un secondo (e lussurioso) fine a un oggetto di uso comune, nel saper vedere delle potenzialità di piacere anche un momento non tradizionalmente legato al sesso, così come nell'escogitare nuovi modi per stuzzicare il partner, ampliando così il potenziale della propria vita sessuale.

Insomma, per fare sesso divertente bisogna ingegnarsi, provando il gusto della sperimentazione e la sensazione di creare qualcosa di magico: siamo tutte artiste dell eros.

3- Indovinelli hard

Per divertirsi a letto non servono accessori o giochi complicati: spesso basta rispolverare i giochi e gli indovinelli che si facevano da bambini, ovviamente in versione per adulti.

Giochi semplicissimi come "mosca cieca", o come "acqua e fuoco", che indicheranno al partner quanto è vicino alle tue zone erogene, in modo allegro ma efficace. Viste in quest'ottica, anche le penitenzediventano molto interessanti...

4- Mettiti nei panni di un altro, ovvero: i giochi di ruolo

I giochi di ruolo sessuali possono essere un buon modo per sperimentare lo spirito ludico del sesso (e le proprie fantasie erotiche): tecnicamente, consistono nell'interpretare una parte in un determinato scenario erotico, dando vita a situazioni eccitanti - ad esempio l'infermiera, la poliziotta o la collegiale - di solito seguendo seguendo uno schema "dominante-sottomesso".

Per realizzarli si possono usarecostumi e scenografie, ma in pratica bisogna solo crederci, come quando da bambini di diceva: "facciamo che io sono e che tu sei...". Ovviamente i ruoli si possono anche scambiare, e tutto ciò può essere molto istruttivo (e divertente)...

5- Pratica la reciprocità del piacere

"Tu fai a me quello che io faccio a te", e viceversa. Sembra un meccanismo infantile, ma lareciprocità - così come fare a turno nel realizzare le proprie fantasie erotiche - è fondamentale per ampliare le proprie possibilità di piacere ed entrare in sintonia con i desideri e le emozioni del partner.

6- Abbassa la guardia (e dì cosa ti piace!)

Se il sesso è un gioco, che motivo c'è di tenere alta la guardia? Piuttosto, prova a scoprirti un po', a dire con sincerità cosa ti piace, raccontando le tue fantasie erotiche ed esprimendo i tuoi desideri, con naturalezza. Vivere la propria sessualità in modo spontaneo è essenziale perché il sesso sia qualcosa di spensierato, allegro e divertente: un modo per sentirsi più liberi, proprio come il gioco.

7- Fai vedere cosa ti piace, invece di dirlo

Vorresti che lui ti toccasse proprio lì. Ma non sai come dirglielo, soprattutto perché per spiegargli esattamente dove, saresti più fredda di un navigatore satellitare. La soluzione è tutta nella comunicazione non verbale, che renderà molto più divertente scoprire le rispettive geografie del piacere: invece di scervellarti per descrivere una posizione che vorresti provare, o il modo in cui vorresti essere accarezzata, prova a farglielo vedere tu stessa o a guidare i suoi gesti. Di solito l'apprendimento per imitazione è molto più rapido...

8- Gioca con la fantasia erotica

Per rendere il sesso un bel gioco, tutt'altro che noioso e immune alla routine, serve un po' diallenamento, fisico e mentale: il modo migliore per tenere acceso il desiderio e avere una vita sessuale vivace è esercitare la propriamente erotica. In altre parole:pensare al sesso e immaginare nuove storie eccitanti, nuove situazioni e nuovi giochi da sperimentare, anche quando le possibilità di realizzazione non sono immediate. Questofantasticare fornisce nuovi stimoli, costruisce parte del nostro bagaglio erotico... e tiene alta l'eccitazione. La condizione migliore per un sesso davvero entusiasmante.

9- Prepara il terreno per il vostro gioco erotico

Parte del divertimento consiste anche nel fare i preparativi al sesso, una sorta di preliminari che invece di stimolare il corpo con baci e carezze serviranno a creare un ambiente adatto al piacere, aiutandoti allo stesso tempo ad entrare nel mood, pregustando i piaceri che ti aspettano...

Non sono necessarie scenografie elaborate: a volte bastano le classiche candele, della musica sensuale, un profumo da diffondere nell'ambiente o degli oggetti da disporre nella stanza che aiutino a creare l'atmosfera... tutto dipende dai gusti, e dall'ispirazione. Attenta poi a non dimenticare la praticità: sistema tutto quanto è necessario al vostro incontro (un fuolard di seta? Dei fazzolettini? Un sex toy?) a portata di mano.

10- Lasciati andare al piacere

Come ha evidenziato una ricerca quando ci si trova con il partner è importante riuscire adabbandonarsi il più possibile alle sensazioni del momento, per trarne piacere.

L'abbandono però non è da intendersi solo come un generico "lasciarsi andare", o "perdere un controllo", ma anche come un "lasciarsi trasportare" dalle emozioni, calandosi completamente nel contesto erotico che si è creato (hai presente quando ci si appassiona così tanto a un gioco da perdere la cognizione del tempo?) imparando a "staccare il cervello" e a rispondere "di pancia" agli stimoli, senza paura di sbagliare e senza giudicarsi. È il modo migliore persviluppare il nostro istinto al piacere, e provare nuove situazioni e sensazioni.

(credits: Photoshot)